Vol.4 ハーブってどう活かす？
毎日の生活の中で、どういったタイミングでハーブを取り入れるか
朝、昼、夜、そして自分のためのリラックス時間に。

それぞれの時間帯に手軽に取り入れやすいメニューを紹介しながら、ハーブのある暮らしを自分のものにしていく。

カリキュラムを組んでみました。

ハーブ料理は朝や夜ご飯に。ティータイム、そしてカレーランチなど
ご自身に合う生活への取り入れ方を見つけてください。

蒸し暑い夏 体や頭をすっきりさせて質の良い睡眠を摂れるようなバスソルトを作りましょう.

4回目は外部講師として藤田慶子さんを迎えて、クラフトづくりのワークショップを開催します。

日時：７月２５日（金）10:30-13:30
参加費：7800円 チケット＋2,000円（チケットの特典の500円割引はこちらのレッスンは対象外です）

7月のたえさんのハーブ講座、外部講師担当をさせていただきますSalon de Glycineの藤田慶子です

きっと今年の夏も蒸し暑い日が続くと予想しています。蒸し暑くなるとシャワーで済ませがちになったり 疲れが溜まってむくみやすくなったり放っておくと筋肉がカチカチに固まりやすいです。
そこで体も気分もすっきりと優しい香りやハーブに包まれるバスソルトを作りましょう。

当日はフェイシャルスチームも
深くゆっくり呼吸ができたら 心が落ち着いてゆったりとした気持ちになれます♡

バスソルトや足湯の会はセルフケア講座でも人気の会です。
是非 ご参加お待ちしております。

 

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1日前…50％
当日…100％

 

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